スポーツ | プライミー鍼灸整骨院

【日吉運動会予防】運動会前に怪我予防ストレッチ(ハムストリング編)

こんにちは。プライミースタッフの青木です。先週は秋の運動会で怪我の予防になるふくらはぎのストレッ・・・

こんにちは。 10月に息子(3歳)の運動会があるプライミースタッフの青木です。 9月も・・・

こんにちは。プライミースタッフの青木です。先週はこれまで当院がご紹介してきた首や肩こりに効果的な・・・

こんにちは。最近、腹筋が弱くなったと感じているプライミースタッフの青木です。先週は肩こり予防にも・・・

こんにちは。本日32歳になったプライミースタッフの青木です。最近は気温も高くなり、・・・

痛くない程度でしばらくとどめるのがコツ！！こんにちは。プライミー日吉院スタッフの山田・・・

電解質が多く含まれていますこんにちは。プライミースタッフの山田です。・・・

こんにちは。元スポーツインストラクターの青木です。以前のブログで、大まかな消費カロリーも計算でき・・・

こんにちは。元スポーツインストラクターの青木です。突然ですが、最近仕事が忙しく、運動不足気味だな・・・

【お名前】　ＭＭさん【お住まいの地域】　新川崎【年齢】　５０歳【性別】　男性【・・・