スタッフブログ

  • 【日吉 整体】膝の痛みの正体は!?

    2022/06/25 │ 新着情報, スタッフブログ,

    こんにちは。 毎日、家の前の坂を頑張って登ってるプライミースタッフ永田です。   皆様、坂・・・

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  • 【首の痛み】寝違え発生!冷やすべき?温めるべき??

    2022/06/24 │ 新着情報, スタッフブログ

    こんにちは。 プライミースタッフの山田です。 今日は、いざという時に知っておいて得する応急処置! 寝・・・

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  • 【日吉 子ども 足】子どもの足はどれくらいのスピードで成長する?

    2022/06/23 │ 新着情報, スタッフブログ, 歪み, 手足, 子育てブログ, セルフケア、メンテナンス, 院内設備

    こんにちは。 明日、娘が4歳になるプライミースタッフの青木です。 先週は腹筋が苦手な方に効果的な当院・・・

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  • 【日吉 整体】五十肩ってどういう状態?

    2022/06/22 │ 新着情報, スタッフブログ, 肩、首の痛みコリ

    こんにちは!最近、朝に散歩を始めたプライミースタッフの永田です。   突然ですが、皆様、五・・・

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  • 【子育て 肩こり ストレッチポール】毎日忙しい皆さんへ!

    2022/06/21 │ 新着情報, スタッフブログ, 肩、首の痛みコリ, セルフケア、メンテナンス

    こんにちは 最近、部屋の大掃除をしました。プライミー鍼灸整骨院の大矢です。   さて、お子・・・

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  • 【腰 お尻 セルフケア】腰が痛くてつらい…そんな時は?

    2022/06/19 │ 新着情報, スタッフブログ, 腰痛、ぎっくり腰, セルフケア、メンテナンス

    こんにちは。 体脂肪率20%を目指してランニングを始めました、プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です・・・

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  • 【5秒で改善!】肩こりエクササイズをご紹介!

    2022/06/18 │ 新着情報, スタッフブログ

    いよいよ暑くなってきましたね!   自宅勤務やオフィスで仕事をしている方、運動不足に加えて・・・

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  • 【夏用!肩こりストレッチ】首が前に出てしまっている方は必見!

    2022/06/17 │ 新着情報, スタッフブログ

      首が前に出てしまっている方は必見!   暑くなってきましたね!街中では、Tシャツの方も・・・

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  • 【日吉 腹筋 再生】腹筋が苦手な方もこれがあれば筋肉が目覚めるかも⁉︎

    2022/06/16 │ 新着情報, スタッフブログ, 産後・骨盤矯正, 腰痛、ぎっくり腰, 治療機器, セルフケア、メンテナンス, 院内設備

    こんにちは。 腹筋運動を怠りがちなプライミー青木です。 先々週から腰痛予防になる腹筋やウエストサイズ・・・

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  • 【ダルい】梅雨の疲れを取る意外な方法とは!?

    2022/06/15 │ 新着情報, スタッフブログ

      こんにちは。   今日は午前がお休みだったので、次男を保育園に送った後につい・・・

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