【低気圧は痛みの元凶?】最近痛みやだるさを感じる方へ

こんにちは。

 

誰もがコロナウィルスワクチンを接種することができる日が近づいてきたことに喜びを感じているスタッフの山田です。

 

コロナは少し安心材料となりましたが、梅雨が近づいてきて体調を崩す方が増えています。

 

 

梅雨の時期に体調が悪くなる原因は、低気圧低気温です。

低気圧は、痛みを感じやすくなると言われ、低気温は、実際に体の循環が悪化しやすくなります

 

外気温だけでなく、冷房・除湿によって室内温がキンキンに冷える、なんてことも考えられます。

 

 

 

それは・・・

服装を見直す

 

 

です。

 

もし、外出時の気温にあっていない服装をしていたら、当然のごとく症状は悪化します。

 

外出、または出勤・帰宅の時刻の気温天気、(室内に長くいる方は室内温度)そして気流(風速)を考慮した服装にしましょう!!

 

なお、室内の防寒は、ひざ掛けやストールはオススメできません

それは、体を動かさなくなりやすいからです。

動きやすい、というのも一つポイントですね。

 

それでも体の不調が取れないようでしたら、当院にご相談ください。

 

 

 

痛みと歪みの整体マッサージ

プライミー鍼灸整骨院 横浜日吉本院

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