【ぎっくり腰の原因に!?】ストレスの原因となる意外な〇〇とは!?

最も不安定な時期に突入!

 

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くしゃみギックリ腰の方も増えるこの時期!こちらの画像をタップ

 

 

こんにちは。

今朝はスタッフ朝礼で、災害時の避難場所の確認をしたスタッフの山田です。

 

今日で東日本大震災から11年になりますね。

犠牲になられた方にご冥福をお祈りします。

 

 

当時は強いストレスを抱え、身体の変調を来した患者様が驚くほど多かったのを鮮明に覚えています。

 

ストレスは腰痛・肩こり、頭痛など様々な痛み歪みの原因となります。

 

 

一年を通し、最も急な体の痛みが発生しやすいのが、12月と3月です。

 

 

特に3月は気候の変動が激しく、仕事も忙しくなる時期ですよね。

 

 

加えて、異動や進学で環境の変化も一番多い時期です。

 

「環境の変化」はぎっくり腰や首の寝違えを起こしやすくします。

 

なぜなら、人間にとって「環境の変化=ストレス」だからです。

 

ストレスがかかると、人間の回復力が低下し、体の不調をきたしやすくなります!

 

 

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ストレス源に「環境の変化」または「人間関係」が多く見られます

 

来年度、異動される方、または職場に新しいスタッフが来る予定になっている方、腰痛、首の寝違えにご注意ください!

 

もし『最近、何となく体の調子がイマイチだなぁ・・・』と感じていらっしゃる方は、すぐに治療をスタートした方がいいかもしれません。

 

予約がとりにくい当院ですが、コロナ禍で急なキャンセルも多くなっています。

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